Odborník na výživu Vujicic řekl, že kečup a sójová omáčka mohou vyvolat depresi

Zneužívání kečupu, sóji a dalších omáček z obchodu může vést k rozvoji deprese . Mluvila o tom srbská výživová poradkyně Jasna Vujicic. Oblíbené hotové omáčky a marinády mnoha lidí podle ní obsahují velké množství cukru nebo umělých sladidel. A ty, jak známo, mohou vést k úzkostným stavům, jako je obsedantní strach, úzkost a pocity méněcennosti, stejně jako deprese, uvádí srbský list Politika. „Kečup obsahuje hlavně rajčata, ale také hodně cukru. Přesněji čtyři gramy na lžičku. „Light“ verze mohou obsahovat umělá sladidla, která mohou způsobit deprese,“ vysvětlila Jasna Vujicic. Místo kečupu z obchodu výživová poradkyně doporučila pít čerstvě vymačkanou rajčatovou šťávu nebo jíst čerstvá rajčata, která rozhodně neobsahují přidaný cukr ani lepek, jako je sójová omáčka. Jeho zneužívání je tedy také považováno za přímou cestu k rozvoji deprese.