Co potřebujete vědět o zeštíhlujících korzetech.

Korzety do pasu nejsou žádnou novinkou, staly se populárními již v 16. od té doby pravidelně zažívají oživení poptávky. V dnešní době jsou běžné nejen zeštíhlující korzety pro vizuální štíhlost, ale také korzety pro trénink pasu. Než si pořídíte korzet, musíte pochopit, jak bezpečný je.

Účinek korzetu se dostaví okamžitě

Zeštíhlující korzet okamžitě zeštíhlí váš pas, což má pozitivní psychologický efekt. Nošením korzetu se dívky stávají sebevědomějšími a cítí se přitažlivé. Pokud tato výhoda poskytne podnět k dalšímu zlepšování, pak se korzet stane velmi cennou akvizicí.

Blok podobných článků

Korzet vám s hubnutím nepomůže

Žádný korzet vás nezbaví tělesného tuku. Jediný způsob, jak zhubnout, je cvičení a snížení kalorického příjmu. Korzet vizuálně zmenší objem o jednu nebo dvě velikosti, ale nic to nezmění, odstraněním korzetu se vrátíte do předchozího tvaru.

Korzet může být velmi nepříjemný

Některé staromódní korzety vypadaly spíše jako nástroj mučení. Moderní korzety jsou mnohem lepší, ale nedá se říci, že by jejich používání bylo pohodlné. Korzet silně stáhne pas, to je jeho hlavní role, ztíží dýchání, žaludek se zvedne blíže k hrudníku a záda budou vystavena nadměrnému stresu. Korzety často způsobují nevolnost a modřiny v pase.

Špatná volba velikosti může způsobit vážné poškození – deformaci vnitřních orgánů, zejména žaludku a ledvin, zlomeniny a praskliny v žebrech.

Korzety mohou být užitečné po těhotenství

Ve většině případů korzety neposkytnou dlouhodobé výsledky, ale budou přínosem pro ženy, které nedávno porodily. Po porodu se tělo potřebuje vrátit do předchozího tvaru, pasový korzet mu poskytne oporu a urychlí proces přeměny těla.

Nelze nosit pořád

Nebude nic špatného, když budete korzet používat několik hodin denně, ještě lepší by bylo používat ho výhradně při zvláštních příležitostech. Korzety nelze nosit neustále, tělo bude trpět neustálým tlakem.

Tréninkový korzet v pase spalování tuků neurychlí

Mnoho lidí věří, že nošení tréninkového korzetu urychluje proces hubnutí. Ve skutečnosti bude další úbytek hmotnosti dočasný, korzet neovlivňuje tělesný tuk. Při cvičení v korzetu se budete hodně potit, tedy ztratit tekutiny, nikoli tuk.

Korzet může způsobit dehydrataci

Používání korzetu během cvičení může vést k dehydrataci, zejména v teplé místnosti. Ujistěte se, že během tréninku pijete dostatek vody, jinak riskujete, že se poté budete cítit slabí a nezdraví.

Přečtěte si více

Další materiály k tématu:

Jak se motivovat k hubnutí?

Devět nejlepších tipů, jak zhubnout po porodu

6 tipů, jak se rychle zbavit tuku na pažích